Thème : Un dos souple, une posture fiable.

Le Feldenkrais est une méthode d’éducation somatique pour vous mettre en mouvement en conscience et en douceur.

Tout le monde a besoin d’affiner l’organisation de ses mouvements pour relever les défis de la vie quotidienne. Tout le monde a besoin d’un alignement vertébral optimal que ce soit pour être assis, pour marcher, courir, monter des escaliers, danser ou pour porter du poids en toute sécurité !

A travers l’exploration de mouvements lents et précis la méthode Feldenkrais cherche à développer notre sens kinesthésique, le sens du mouvement. Elle s’adresse à toute personne désirant améliorer sa façon de bouger dans la vie, au travail, dans les activités sportives ou artistiques, quel que soit son âge ou sa condition physique

Prix

Fr. 70.-

Si nos tarifs représentent un obstacle à votre participation, n’hésitez pas à nous contacter.

Intervenante

Eliane Schnabel, praticienne certifiée de la méthode Feldenkrais.

Inscription

En ligne ici, par email à nature@polesud.ch ou au 021 311 50 46