Mardi 12 octobre à 19h
Grippe, nez qui coule, fièvre, rhume, otite chez les petits… chaque année c’est la même triste chanson : on retombe malade, encore et encore.
Durant cet atelier à la fois théorique et pratique nous découvrirons tout d’abord comment fonctionne le système immunitaire puis nous expérimenterons différentes stratégies pour le booster et le maintenir dans son état optimal. Les troubles hivernaux ne seront plus qu’un mauvais souvenir après avoir renforcé notre bouclier immunitaire, qui est un des principaux piliers de notre santé.
Au programme
Utilisation de plantes médicinales, d’huiles essentielles, de sirops, exercices de respiration, relaxation, conseils nutritionnel etc…
Nous fabriquerons aussi ensemble un produit à emporter chez vous pour rester motivé·e à entamer les changements nécessaires !
Intervenante
Maya-Amalia Hediger
Prix
Tarif A : Fr. 45.- / atelier pour les résidant·e·s de Lausanne
Tarif B : Fr. 50.- / atelier pour les résidant·e·s hors de Lausanne
En raison de l’absence d’un accord intercommunal pour le financement de l’animation socioculturelle, la Ville de Lausanne exige une majoration des tarifs des activités sur inscription des centres socioculturels gérés par la FASL pour les personnes qui ne résident pas à Lausanne.
Si nos tarifs représentent un obstacle à votre participation, n’hésitez pas à nous contacter.
Inscription
Mesures COVID
Cette activité est accessible uniquement sur inscription et le nombre de participantes et participants est limité. Le Certificat COVID n’est pas obligatoire mais le port du masque et le respect des distances l’est.