Plantes sauvages, Qi gong et écologie profonde

Laissez-vous vous immerger dans un endroit magique, hors du temps et du monde. Vivre simplement, en harmonie avec la nature.

Ce week-end prolongé combine récolte de plantes sauvages, cuisine au feu de bois, Qi gong et initiation à l’écologie profonde.

Un dossier didactique comprenant recettes et bibliographie sera fourni aux participantEs.

Quelques éléments du week-end

Balade didactique avec reconnaissance et cueillette des plantes sauvages comestibles
Cuisine sauvage
Qi gong
Introduction pratique à l’écologie profonde
Balade méditative
Baignade et temps libre

Qu’est-ce que le Qi gong

Le Qi Gong est une gymnastique énergétique chinoise… et bien plus encore.
C’est un art qui utilisent mouvements, postures et méditations pour développer la maîtrise de nos énergies subtiles. Il vise une mise en relation harmonieuse du qi (énergie) de l’Homme et de la Nature qui l’entoure.

Les bénéfices de cette pratique sont un accroissement du bien-être sur les plans physique, énergétique, émotionnel et spirituel.

Qu’est-ce que l’écologie profonde

Le terme de « Ecologie profonde » (en anglais : deep ecology) a été créée par le philosophe norvégien Arne Næss. L’écologie profonde est une branche de la philosophie écologique apparue dans les années 70, qui considère l’humanité comme étant partie intégrante de l’écosystème. Elle invite chacun par des activités simples à se reconnecter à sa relation à la nature et à ses propres valeurs.

Public cible

Toutes personnes adultes – avec ou sans expérience – intéressées de vivre une expérience de vie de groupe en accord avec la nature et ce qu’elle nous offre dans sa simplicité.

Prix

120 CHF / personne
Si nos tarifs représentent un obstacle à votre participation, n’hésitez pas à nous contacter.

Intervenantes

Barbara Lhériteau, Emmanuel Coduri et Elise Magnenat

Inscription

En ligne ici, par email à nature@polesud.ch ou au 021 311 50 46